С возрастом кожа всё более требовательна к уходу. После 55 лет она теряет влагу, истончается, становится менее упругой и реагирует даже на малейшие перепады температуры. Но хорошая новость в том, что правильно подобранное увлажнение и питание способно вернуть лицу мягкость, комфорт и сияние. Сегодня я расскажу, как ухаживать за кожей после 55 лет, какие компоненты искать в кремах и почему бренд Avon Россия остаётся надёжным выбором для зрелой кожи.
Содержание
Почему кожа после 55 теряет влагу
Главным приоритетом ежедневного ухода после 55 лет является увлажнение и питание кожи. Без двух этих компонентов даже самый дорогой макияж не будет смотреться свежо и здорово. Потеря влаги в зрелом возрасте называется сенильным ксерозом – возрастной сухостью кожи.
Поэтому с мылом, спиртосодержащим тоником и другими агрессивными очищающими средства придется попрощаться, заменив их на мягкие щадящие продукты.
Вот какие естественные изменения происходят в организме женщины:
- замедляется выработка гиалуроновой кислоты,
- снижается уровень женских гормонов, это приводит к сухости и истончению кожи,
- барьерная функция ослабевает – кожа хуже удерживает влагу,
- клеточный обмен замедляется, и кожа теряет сияние и упругость.
Главная причина возрастных изменений после 55 лет – гормональная перестройка организма, когда уровень эстрогена прогестерона и тестостерона снижается после менопаузы. Представь дерево с поврежденной корневой системой, оно быстро потеряет способность удерживать воду, которая не поступает в листья и начнется процесс увядания. В человеческом организме все то же самое.
Алгоритм ухода за кожей после 55
Во-первых, зрелая кожа нуждается в поэтапном ежедневном и щадящем уходе. Давай рассмотрим, какой должна быть комплексная ежедневная система за кожей после 55 лет и разберем все необходимые этапы ухода за кожей лица.
Четыре основных шага:
- Мягкое очищение
Ативозрастное очищение — это ежедневный комплексный уход без агрессивных средств. Выбирай щадящие продукты для кожи лица на водной или кремовой основе, без спирта: молочко, тоник, крем-гель или мицеллярную воду .
Хорошим примером будет – очищающее гелевое средство для умывания для чувствительной кожи из серии Care 3 в 1. Оно бережно очищает и одновременно ухаживает. Продукт с активными веществами успокаивающими кожу, подойдет для деликатного очищения возрастной кожи лица.
- Интенсивное увлажнение и питание кожи
После очищения используй сыворотку и крем с гиалуроновой кислотой, пептидами и маслами. Отличный пример для получения более четкого контура – серия для лица «Лифтинг и упругость». Формула усилена технологией Protinol и подтягивающим кожу биополимером для достижения 3-х мощных эффектов. Это эффект лифтинга, который длится весь день, подтягивающий эффект и разглаживание.
- Увлажнение изнутри: вода и еда
Многие женщины после 55 лет замечают, что кожа становится сухой, даже если они наносят кремы регулярно. Причина часто кроется в обезвоживании изнутри:
- Пей не менее 1,5 литра воды в день.
- Добавь в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами (лосось, авокадо, орехи).
- Не злоупотребляй кофе и чаем – они выводят влагу.
- Включи в питание овощи, ягоды и зелень – они насыщают кожу антиоксидантами.
- Ешь сбалансированно и держи вес в норме, потому что кожа теряет способность быстро растягиваться и стягиваться.
- Следи за отсутствием второго подбородка, при первых же признаках принимай меры.
- Защита для лица
Кожа на лице особенно подвержена влиянию окружающей средой, так как находится в постоянном прямом контакте с ней. В результате защитные функции дермы ослабевают, что сразу сказывается на внешнем виде. Даже если ты не загораешь, но выходишь ежедневно на солнце, то ультрафиолет начинает разрушать коллаген. Поэтому твой дневной уход обязательно должен содержать SPF не ниже 20 или используй дополнительные солнцезащитные продукты поверх ежедневного ухода. И все кремы содержащие коллаген используй в вечернее время.
>>> Это важно помнить – важность антивозрастных средств для лица
Компоненты для увлажнения зрелой кожи
Чтобы крем действительно помог, ищите на упаковке активные вещества. Anti-age ингредиенты в уходовых средствах – основополагающий аргумент для их покупки и использования для антивозрастного ухода. Вот несколько самых распространенных из них:
- Гиалуроновая кислота – удерживает влагу в коже.
- Керамиды – восстанавливают защитный барьер.
- Пептиды – стимулируют выработку коллагена.
- Масла ши, жожоба, арганы – питают и смягчают.
- Витамины E и B5 – защищают от окислительного стресса.
- Ниацинамид – выравнивает тон кожи и уменьшает тусклость.
Выбирай средства с «умными» формулами, где увлажнение и питание сбалансированы. Если крем слишком жирный – кожа может «задохнуться» и покрыться прыщиками, а если продукт слишком лёгкий – эффект будет недолгим и поверхностным.
>>> Интересно узнать – как правильно подбирать текстуру крема
Средства Avon для зрелой кожи 55+
В современном мире, где полки полны различными средствами по уходу за собой, подобрать подходящий антивозрастной крем от морщин – задача не совсем простая, но вполне выполнимая.
Обращай внимание на состав продуктов и на их производителя. Это должно быть крупное производство и известный бренд. Тогда дело пойдет быстрее. Вот какими продуктами пользуюсь я. Они выпускаются на российском заводе Эйвон и имеют все необходимые сертификаты качества:
- Дневной крем для лица серии Platinum «Лифтинг и упругость» SPF 20 (50 мл, 642722) способствует повышению упругости и подтянутости кожи. Для максимального эффекта используй совместно с другими средствами «Лифтинг и упругость» с Protinol и аргинином.
Средство интенсивно питает кожу лица, выравнивает тон, придаёт плотность и сияние эпидермису. Подходит для сухой и нормальной кожи. Содержит пептидный комплекс и гиалуроновую кислоту. Подтягивает овал лица, уменьшает морщины, делает более упругой.
Ежедневно утром наноси на очищенную кожу после сыворотки для лица и крема для кожи вокруг глаз.
- Anew Reversalist Renewal Serum – двухфазная сыворотка для лица для коррекции морщин (30 мл, 650211).
Через 3 дня применения кожа более подтянутая, увлаженная и гладкая. Продукт восстанавливает ее естественную упругость и эластичность. Через 10 дней мимические морщины уменьшатся, а глубоких заломов на коже станет меньше. Разгладятся мелкие морщинки, контуры лица и шеи подтянется. Лёгкая сыворотка с ретинолом и гиалуроновой кислотой. Стимулирует обновление клеток и усиливает действие крема.
- Обновляющий крем для лица «Энергия протинола» (50 мл, 641896).
Продукт с максимальной концентрацией формулы Protinol воздействует на поверхностные слои кожи, помогая улучшить ее состояние. Используй его утром и вечером после нанесения сыворотки и наслаждайся обновлением миллионов клеток кожи.
Антивозрастной дневной крем поможет поставить старение кожи на паузу с мощной комбинацией антиоксидантов, которые способствуют укреплению, поддержанию ее структуры и улучшению внешнего вида. Anti-age крем содержит натуральные масла, подходит для чувствительной кожи, делает лицо мягким и гладким без жирного блеска.
- Маска-пленка для лица «Лифтинг и упругость» с частицами платины (75 м, 642734).
Очищает и подтягивает и разглаживает кожу, ухаживает за возрастной кожей дополнительно к ежедневному уходу. Роскошная формула способствует увлажнению и упругости кожи. Полимер полиметилсесквиоксан с напылением платины делает кожу более красивой, смягчая и разглаживая ее.
>>> Красавице на заметку – уход за чувствительной кожей
Домашние ритуалы
Используй термальную воду перед нанесением крема – она помогает активным веществам лучше впитаться. Не забывай про область губ и глаз – здесь кожа тоньше и суше. Уход за деликатной кожей глаз – отдельная тема для разговора. Крем «Сенситив и восстановление коллагена» (15 мл, 646559) прекрасно работает в паре с основным уходом.
И конечно есть множество различных домашних процедур, которые позволяют поддерживать веки в порядке: охлаждающие процедуры от припухлостей или осветляющие примочки против темных кругом.
Коллекция Anew «Сенситив и восстановление коллагена» активно борется с несовершенствами и возрастными изменениями и подходит даже для самой чувствительной кожи. Средства серии повышают выработку коллагена благодаря технологии Protinol для более упругой и гладкой кожи, помогают сократить появление мелких и мимических морщин и способствуют сокращению сухости кожи, поддерживая водный баланс кожи. Твоя чувствительная кожа под контролем.
Раз в неделю делайте маску из мёда и овсянки – это мягкое питание без лишних затрат.
Чтобы усилить эффект крема, попробуйте добавить в уход простые ритуалы:
- Массаж лица с эфирными маслами и другими натуральными маслами – улучшает кровообращение и повышает тонус.
- Тёплые компрессы с травами (ромашка, липа, шалфей) – успокаивают и смягчают кожу.
- Обычная тканевая маска – через день в сухих помещениях для поддержания увлажненности.
- Ночная маска 2–3 раза в неделю – отличный способ насытить кожу влагой во сне.
- Сыворотка под крем – усиливает действие всех питательных компонентов.
- Легкий скраб один раз неделю.
- Упражнения для мышц лица 2-3 раза в неделю.
Не забывайте о шее и зоне декольте – эти участки выдают возраст первыми. Средства из серии «Сенситив + восстановление коллагена» прекрасно работают над этой проблемой. В онлайн каталогах Эйвон есть достаточное количество уходовых средств, достойных внимания.
Типичные ошибки при уходе за зрелой кожей
Неправильный уход может усугубить проблемы и ускорить процесс старения. Типичные ошибки включают в свой большой список: непродуманный подбор, недостаточное увлажнение, пренебрежение солнцезащитными средствами и неправильное очищение. Вот самые распространенные неверные действия и на что они влияют:
- Использование слишком жирных или комедогенных кремов – кожа теряет дыхание.
- Пропуск этапа очищения – даже лучший крем не подействует на «грязную» кожу.
- Отсутствие скрабирования – обновление кожи затрудняется без удаления старых клеток дермы.
- Слишком частые пилинги – травмируют кожу и вызывают раздражение.
- Пренебрежение солнцезащитой – ускоряет появление морщин и пигментации.
- Отказ от ночного крема – ночью кожа активно восстанавливается, и ей нужна поддержка.
Огромная ошибка – не обращать внимания на времена года и не менять средства для лица в соответствии с каждым сезоном. Зимний уход за лицом отличается от летнего и конечно особая забота необходима возрастной коже в межсезонье, особенно в весенний период.
>>> Лайфхаки по уходу — топ-10 правил ухода за лицом
Красота не имеет возраста
После 55 кожа нуждается не столько в омоложении, сколько в заботе, внимании и любви. Регулярное увлажнение, питание и защита помогут сохранить мягкость, гладкость и естественное сияние. Бренд Avon Россия уже много лет создаёт доступные и эффективные средства для зрелой кожи, и многие мои клиентки отмечают, что их кожа выглядит лучше, раньше – просто потому, что они начали правильно ухаживать за собой.
Так что, не бойся возраста. Главное – уделять себе немного времени каждый день, и тогда кожа после 55 будет благодарить тебя здоровьем, упругостью и красивым свечением.
если тебя заинтересовала продукция Эйвон, проходи по ссылке тут. Авторизуйся. Если хочешь скидку, кешбек и бесплатную доставку — ставь все галочки во врем верификации. Удачных покупок.
