Домашний уход за волосами зимой

Зима – испытание не только для кожи тела и лица, но и для волос. Чтобы локоны оставались красивыми и здоровыми, не нужно тратить целое состояние на профессиональные процедуры. Достаточно грамотно выстроить комплексный домашний уход за собой, с помощью косметических средств и включить в него проверенные народные рецепты.

В этой статье мы узнаем, что приводит к ломкости, сухости, потере блеска локонов, разберём, что влияет на их красоту. Разберемся, как ухаживать за волосами зимой в домашних условиях, какие маски и масла выбирать на сезон. Научимся правильно мыть голову и сушить, чтобы не навредить, а улучшить качество прядей. Воспользуемся простыми ритуалами красоты, которые помогут вернуть локонам силу, здоровье и блеск. Итак, поехали.

Почему волосы страдают зимой

Прежде чем переходить к применению народных домашних рецептов, важно понять, почему волосы становятся сухими, ломкими, тусклыми и безжизненными в холодный период года и можно ли этого избежать. Конечно, поход к специалисту никто не отменяет, но бывают причины, когда салоны красоты вне доступа. Поэтому действовать нужно своими силами.

Вот несколько причин, которые становятся триггерами к ухудшению качества локонов:

1. Морозный воздух – раздражает кожу головы и обезвоживает волосы, делая их тусклыми.
2. Сухость помещений – из-за отопления влажность воздуха резко падает, волосы пересыхают.
3. Резкие перепады температуры – когда мы выходим из тёплого помещения на мороз, расширенные чешуйки кутикулы волоса резко сжимаются, из-за чего структура становится хрупкой.
4. Головные уборы – спасают от холода, но порой создают парниковый эффект, кожа головы быстрее жирнеет, корни теряют объём, электризуются, путаются, ломаются на концах.
5. Неправильный уход – агрессивные шампуни, горячая вода и редкое использование питательных масок усиливают проблему ломкости.

Все эти факторы ведут к тому, что зимой волосам нужно максимальное питание, суперувлажнение и полноценная защита. Вместе с домашним уходом можно воспользоваться комплексом средств для волос от Эйвон Advance Techniques «Абсолютное питание» с маслом арганы. Продукты глубоко насыщают и увлажняют сухие волосы, придавая им гладкость и здоровый вид.

>>> Интересная информация – уход за жирными волосами

Основные правила ухода за волосами зимой

Достаточно уделять своим волосам чуть больше заботы и внимания, и они непременно ответят взаимностью, красотой и блеском. Перед тем как переходить к народным средствам, зафиксируем базовые правила по уходу за локонами, которые необходимо соблюдать зимой из-за неблагоприятных погодных условий.

Правила такие:

1. Очищай голову мягкими шампунями – выбирай безсульфатные средства, с добавлением масел и протеинов.
2. Правильно используй шампунь.
3. Не используй для очищения слишком горячую воду – идеальная температура около 36–37 °C.
4. После каждого мытья используй сыворотку, бальзам и кондиционер – они сгладят кутикулу и уменьшат ломкость.
5. Старайся сушить волосы естественным путём, а если пользуешься феном – только тёплым, не горячим воздухом.
6. Обязательно носи головной убор, но выбирай шапки из натуральных материалов (шерсть, хлопок, кашемир, мех).
7. Раз в неделю делай питательные маски – готовые или домашние.
8. Не выходи на мороз с влажными волосами – это прямой путь к ломкости и секущимся концам.

От шапок, капюшонов и шарфов волосы электризуются и быстро путаются. Есть много косметических средств: бальзамов, масок, спреев, которые прекрасно справляются с этой задачей – разглаживают локоны, делая их податливыми и эластичными.

В компании Эйвон тоже есть такой продукт – спрей-уход из серии «Ослепительный блонд». Средство облегчает расчесывание, закрепляет укладку, а также обеспечивает гладкость и укрепление волос.

>>> Блондинкам в копилку – уход за осветленными волосами

Народные средства для ухода за волосами зимой

Домашние маски и ополаскивания – это настоящее спасение в холодный период и межсезонье. Они питают концы, укрепляют корни, возвращают блеск локонам и защищают от пересушивания кутикулу. Ниже ты найдешь лучшие рецепты народных средств для зимнего ухода за волосами.

• Маска с мёдом и яйцом

Питательная маска с мёдом и яйцом идеально подходит для сухих и повреждённых волос. Мёд насыщает волосы влагой, яйцо укрепляет и защищает, а репейное масло стимулирует их рост.

Ингредиенты:

1. 1 ст. л. жидкого мёда
2. 1 яйцо
3. 1 ч. л. репейного масла

Смешай все перечисленные компоненты, нанеси на сухие или слегка влажные волосы, распредели по длине и уделяя особое внимание концам. Надень специальную термошапочку или укутай теплым полотенцем. Через 30–40 минут смой тёплой водой и шампунем, подходящим для твоего типа волос.

• Банановая маска

Маска из банана, меда и масла ши для блеска и мягкости. Банан – источник калия и витаминов, масло ши защищает от мороза, а мёд питает, придаёт блеск и здоровый вид локонам.

Ингредиенты:

1. 1 спелый банан
2. 1 ст. л. масла ши (можно заменить кокосовым, какао)
3. 1 ч. л. мёда

Разомни банан до состояния пюре, добавь масло и мёд. Нанеси по всей длине волос, избегая корневой части, отступив на 1-2 см. Оставь на 30 минут с теплым обертыванием. Смой водой 36-38 градусов с шампунем твоего типа и примени для ополаскивания лимонную воду (1 ст. ложка сока лимона на 1 литр воды), либо обычный свой ополаскиватель и кондиционер.

• Репейная маска и перцем

Репейная маска для роста волос подходит при выпадении и замедленном росте. Перцовая настойка усиливает кровообращение, а репейное масло питает луковицы. Пользоваться с осторожностью при чувствительной кожи головы, только после консультации со специалистом.

Ингредиенты:

1. 2 ст. л. репейного масла
2. 1 ч. л. настойки красного перца

Нанеси смесь на корни волос, аккуратно вотри. Надень термошапочку или утепли нагретым полотенцем. Через 20–25 минут смой шампунем. Если кожа чувствительная, добавь столовую ложку сметаны для смягчения. Обязательно после процедуры примени увлажняющую маску на 1-2 минуты, чтобы снять раздражение.

• Кефирная маска с маслом

Маска с кефиром и маслами – прекрасное средство от сухости и ломкости. Кефир смягчает. увлажняет, а касторовое масло создает защитную плёнку, удерживающую влагу, а масло оливы питает локоны и делает структуру волос эластичной и «живой».

Ингредиенты:

1. 3 ст. л. кефира
2. 1 ч. л. масла семян льна 
3. 1 ч. л. оливкового масла

Нанеси средство на всю длину волос, отступив от корней, особое внимание удели кончикам. Укутай полотенцем и оставь на 30–40 минут. Если волосы длинные, то опусти их в целлофановый пакет и подвяжи под головой, чтобы масло не стекало за воротник. Не перетягивай туго хвост, локоны должны лежать свободно. Смой шампунем. Нанеси любой бальзам-ополаскиватель и кондиционер. Можно ополоснуть лимонной или уксусной водой.

Идеальным средством ухода за волосами зимой служат и различные натуральные масла оливы, кокоса, авокадо, какао, в том числе и ароматические масла. Их можно смешивать с любыми другими средствами, масками, сыворотками, бальзамами и шампунями.

>>> Интересно узнать – топ-5 эфирных масел для похудения

Ополаскивание травами

Любые процедуры с применением масок для волос лучше всего завершать ополаскиванием локонов травяными отварами. Такой уход помогает снять зуд, смыть излишки лечебных продуктов, нормализовать жирность и укрепить корни. Для таких процедур можно использовать любые травяные отвары и настойки. Вот лучшие травы для зимнего ухода это:

1. Ромашка – придаёт блеск светлым волосам.
2. Крапива – укрепляет и борется с выпадением.
3. Шалфей – регулирует работу сальных желез.
4. Лопух – питает и восстанавливает структуру.

Чтобы приготовить травяной отвар для ополаскивания волос, залей 2 ст. л. травы 500 мл кипятка. Снадобью необходимо время, чтобы настояться. Это, как правило, 30–40 минут. Затем тщательно процеди, даже отожми, чтобы забрать все полезные ингредиенты. Средство можно использовать, как после мытья шампунем в качестве последнего ополаскивания, так и как самостоятельный продукт для укрепления корней.

>>> Рецепт домашнего шампуня ищи тут.

Домашние процедуры для волос зимой

Использование питательных масок в зимний период – прекрасный поддерживающий уход за локонами и их кончиками. Напитывая, укрепляя и увлажняя, маски способствуют наилучшему состоянию волос. Помимо этого, стоит внедрить несколько простых процедур, которые легко делать дома. В уходовые составы входят доступные и эффективные ингредиенты: мёд, натуральные растительные масла, кефир, травы и алоэ. Они помогут сохранить здоровье волос в холодное время года:

1. Масляное обёртывание

Выбери любое базовое масло (льняного семени, оливковое, кокосовое, миндальное или репейное) и слегка подогрей на водяной бане. Нанеси по длине волос, надень шапочку и оберни голову тёплым полотенцем. Через час смой. Делай 1–2 раза в неделю. Эффект – гладкость и защита от пересушивания.

Если нет времени на обертывание, добавляй компоненты прямо в шампуни для мытья головы.

2. Увлажнение помещения

Сухой воздух в квартире или офисе – главный враг не только кожи лица, но и волос. Используй увлажнитель воздуха или просто ставь трехлитровую банку с водой рядом с батареей или у других источников отопления. Распыляй по длине волос термальную воду, гидролат розовый или лавандовый. Пользуйся спреями для увлажнения и бальзамами для волос.

3. Регулярная стрижка кончиков

Зимой локоны часто секутся и ломаются. Подравнивай концы волос каждые 1,5–2 месяца, чтобы прическа выглядела ухоженно и идеально.

4. Массаж кожи головы

Лёгкий массаж улучшает кровоток и питание волосяных луковиц. Каждый вечер, перед сном, массируй кожу кончиками пальцев 5–10 минут. Можно добавить пару капель масла лаванды или розмарина.

>>> Красавице на заметку – что добавить в шампунь

Полезные продукты для здоровья волос зимой

Красота волос начинается с ухода за телом и конечно с питания. Включи в свой рацион продукты, богатые витаминами A, E, D, группы B, железом и цинком. Сбалансированная средиземноморская диета – прекрасный способ поддержать организм в зимний период в отличном состоянии.

Что стоит есть чаще зимой:

1. Орехи и семена (миндаль, грецкие орехи, льняное семя).
2. Рыба (лосось, скумбрия, сардины).
3. Яйца.
4. Зелень и овощи (брокколи, шпинат, морковь).
5. Злаки и цельнозерновые продукты.
6. Авокадо.
7. Молочные продукты.

Если рацион скудный, можно добавить витаминные комплексы для волос – по назначению врача. Сбалансированное питание, достаточное количество витаминов и микроэлементов, а так же периодический чек-ап – обследование организма, анализ крови и прочие обследования.

Как ухаживать за волосами весной – инструкцию читай тут

Советы по защите волос от мороза

Носи головной убор, но не слишком тесный. Лучше – из натуральных материалов.

1. Прячь волосы под шапку или шарф, особенно если на улице сильный мороз.
2. Не выходи с влажной головой – замерзшая влага в волосах приводит к их ломкости.
3. Используй несмываемые средства – масла, кремы, сыворотки для кончиков.
4. Старайся не использовать утюжки и плойки – они пересушивают и без того обезвоженные локоны.

>>> Важно помнить — как укрепить волосы

Частые ошибки в зимнем уходе

Уход за волосами в холодный период года – это не очень сложный, но регулярный процесс. Главное – помнить о трёх китах: питание, увлажнение и защита. Домашние и народные средства прекрасно справляются со своей задачей, если использовать их системно и совместно с вышеперечисленными процедурами.

Чтобы не свести все усилия к нулю, избегай типичных ошибок:

1. Мытьё головы горячей водой.
2. Сушка феном без термозащиты.
3. Отказ от головных уборов.
4. Слишком частое использование шампуня.
5. Пренебрежение масками и маслами.
6. Выход на улицу с мокрыми волосами.

Пусть зима будет временем мягкости, уюта и красоты для тебя и для твоих локонов в том числе. При регулярном использовании в домашних условиях народных средств для волос можно добиться красивых и блестящих локонов в любое время года. Это недорогой и эффективный способ сохранят прическу в порядке. А то, что можно делать уходовые средства своими руками, дает приятное ощущение участия в процессе. Не менее приятно покупать готовые продукты. Когда ты выбираешь себе готовый уход за волосами, обрати внимание на товары, представленные в онлайн каталогах Эйвон.

Купить со скидкой и кешбеком

Цена средств Avon вполне доступна для любого кошелька, но, если ты хочешь сэкономить – пройди официальную авторизацию. Это быстро и бесплатно. Не забудь поставить все галочки во время заполнения анкеты.

Доступ в личный кабинет официального сайта Эйвон дает возможность заказывать товары напрямую со склада компании, не переплачивая посредникам со скидкой, кешбеком и бесплатной доставкой. Процент дисконта будет зависеть от суммы заказа, ты сможешь участвовать в закрытых акциях с новинками и скидками до 50% и ежемесячных распродажах до 85%.

Чтобы начать пользоваться этими бонусами, авторизуйся по номеру телефона тут, дождись смс с кодом , активируй доступ в личный кабинет. Ты можешь заказывать товары для себя или начать зарабатывать на распространении продукции, как консультант. Если возникнут вопросы, пиши мне – всем зарегистрировавшимся через мой сайт я помогаю собрать и получить максимум бонусов от сотрудничества с компанией Avon.